Hej igen....

Hoppas ni har haft bra lediga dagar...kanske en del av er rent av har varit långlediga med en röd dag i torsdags och med en efterföljande klämdag i fredags.

Min tanke var att ta semester i fredags och hänga med mina killar som var lediga från skolan men det blev ju inte så nu när jag fick gå hem från jobb i tisdags och även stannade hemma i onsdags. Kroppen, huvudet och själen behövde samla sig. Jag valde att jobba i fredags för att sedan ha helgen som kom till ytterligare återhämtning.

Det är inte lätt att förklara hur man mår när man har utmattningssymptom. Jag blev rådd av läkare att sjukskriva mig när det var som värst dvs perioden efter mammas bortgång, min operation och skilsmässan. JAG ville kämpa på OCH det finns ingen ekonomisk möjlighet att vara sjukskriven.

Ibland finns det ändå omständigheter som påverkar mig så jag klappar jag ihop...MEN...jag reser mig alltid och jag hoppas att jag kommer att göra det alltid framöver också.

Vad är utmattningssymptom? En enkel och väääldigt kort förklaring kommer här. Först lite vanlig begrepp....

Fysisk trötthet - kroppslig ansträngning.
Psykisk trötthet - nedstämdhet.

Mental trötthet - hjärntrötthet.

Hjärnan producerar en massa tankar och din hjärna rustar för strid. Den försöker ta hand om oro, sorg, besvikelse, jobb, barn, ekonomi. Tankarna far som ett virrvarr hela tiden, hjärnan stänger inte av. Tillsist orkar den inte sortera alla dessa tankar. Man blir hjärntrött! Det var bland annat det som hände i tisdags när jag inte ens redde ut att skriva in mitt lösenord på datorn som jag gjort tusentals gånger förut!

I torsdags vaknade vi upp till blå himmel och en strålande sol. Huvudet kändes fortfarande konstigt och tröttheten och huvudvärken var där trots en hel natts sömn.

Jag åt en lång härlig frukost på balkongen och njöt av en skön start på dagen. Melvin hade sovis hos en kompis och Oliver sov.

Efter frukosten tog jag och Chilla en promenad i vårt fina Rydebäck.

Efter lunch kom Melvin hem och lagom till eftermiddagsfika kom Jesper, Alma och Anton.

Mer mys på balkongen :)

.....vissa valde dock PS4!!

Kvällsmaten intogs ute vid Fortuna strand. Det krävs lite list för att få ut ungdomarna...haha!! Bollspel och lite boule sen grillade vi korv.

Mys på filten :)

Vilket gäng :)

Barnen (alla utom Melvin) hade tagit med badkläder...

....och ja...de badade faktiskt. Galningar om ni frågar mig!!

En underbar dag som kändes som bomull för min själ. Det finns hopp för en lugnare framtid fylld av kärlek och skratt.

Tack för en fin torsdag fylld av skratt och omtanke!

Kram
S