Här är vår nya kompis! Crosstrainer Extrem Fit ct850 som ska hjälpa mig att komma iform. Även Jonas som har ryggproblem kan utan att få ont träna på denna maskin. Nu äntligen kan jag komma igång! Jonas monterade klart den idag och jag kunde inte vänta en minut utan körde igång direkt. Medan barnen satt och hade fruktstund i soffan passade jag på och köra ett program. Maskinen körde själv ett pulstest på mig och sedan knappade jag in ålder, kön, längd och vikt. Därefter fick jag ett program anpassat till mig. 40 tuffa minuter och 9 km senare var jag helt slut............! Shit vad det kändes, så jädrans gött!! Nu ska det tränas flera gånger i veckan och brännas fett.

                                   Januari närmar sig sitt slut och nu är vi liiiite närmre våren!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Välkomna att kika in hos mig HÄR på www.sylviabloggen2.wordpress.com   KRAM  ...

  Hej fina...   Klicka HÄR så kan ni följa mina senaste inlägg på sylviabloggen.wordpress.com       Välkomna!Kram S ...

  Hej där...   Nästa år, 2019 är det minsann hela 10 år sedan jag började blogga!     Jag har varit trogen bloggplatsen i alla dessa år även om jag flera gånger tänkt att det kanske är dags att byta portal.   Ska 2019 bli året då ...

Hej fina... Torsdagkvällen är kommen och arbetsveckan är snart slut. Oliver har varit både i Ängelholm och i Jönköping med skolan denna veckan. Utflykten till Jönköping berättade unge herr Olsson om hyfsat sent i tisdagskväll. Det innebar att de skul...

Hej där...Nu är hösten här med besked. Idag vaknade vi upp till en mörk, regnig och ruskig dag och vindar med stormstyrka.Just idag skulle Oliver ta tåget till UpZone i Ängelholms hembygdspark (med skolan) för att prova deras höghöjdsbana uppe bland ...